Lunchseminarie med Foo Café - Funktionell Träning

7 april, 2016 - 11:30 - 12:30

Lunchseminarie - Funktionell Träning

Personlig och individuell träning på dina villkor. Som du kan göra själv eller i grupp för att få mer energi till en riktigt bra arbetsdag.

Låter det för bra för vara sant?

Under dagens lunch-event kommer Dan Santanen att instruera Dig hur Du med enkla medel kan genomföra olika övningar, själv eller i grupp.

Du kommer att få ta del
av hans utarbetade träningsmodell som passar den vanliga människan. Du behöver inte ta dig till något gym utan Dan kommer till dig/er.
Det spelar ingen roll om du är privat/företagare, gravid/nybliven mamma, förälder eller hundägare - träningen är individ anpassad. Den träning som är viktigast är den träning som blir av.

Under våren, kommer Du att kunna få personlig utomhus träning i grupp. Varje pass är 45 minuter och vi startat torsdagen den 14 april.

Föreläsare & PT:
Dan Santanen spelade elitfotboll tills han var 25 år gammal han har sedan dess tränat 2-3 timmar om dagen med funktionell träning, styrka, kondition och core.

What: Lunchseminarie - Funktionell Träning
When: 7:e April, 11.30-12.30
Where: Media Evolution City, Arenan
Sign up here.
Questions? Reach us here: carina [at] foocafe [dot] org

Welcome!